Auszeit mit Pilates

in Würselen

Der Lebensraum zieht um!!!

Ab dem 01.08.22 befindet sich der Lebensraum im Mauerfeldchen 27 in Würselen


Pilates im Lebensraum

Montag 02.05.22 bis 18.07.22 um 18 Uhr, 9 Termine, Kosten 81,- Euro* (für Einsteiger, Anfänger und Frauen nach Geburten)

Mittwoch 27.04.22 bis01.06.22 um 18.45 Uhr, 6 Termine, Kosten 54,- Euro *(Hybrid Variante)

Mittwoch, 25.04.22 bis 01.06.22 um 20 Uhr, 6 Termine, Kosten 54, - Euro * (Hybrid Variante)

  

Pilates online auf Anfrage!!!!


Schwangeren Yoga im Lebensraum (auch online via Zoom möglich)

Montag, 25.04.22 bis 30.05.22 um 19.30 Uhr, 6 Termine, Kosen 90,- Euro*

Montag, 20.06.2022 bis 25.07.22 um 19.30Uhr, 6 Termine, Kosten 90,- Euro


Im Lebensraum gilt für Schwangere die 3 G Regel!!!!

*(s. www.Lebensraum1.de) 



Babymassage Workshop im Lebensraum (für Babys ab 4 Wochen bis 4 Monate)

In diesem 90- minütigen Workshop werden einige Öle vorgestellt und verschiedene Massagetechniken angeleitet. Spezielle Massagegriffe bei Koliken oder anderen Beschwerden werden ebenfalls gezeigt. Anregungen für Bewegungsspiele und Lieder werden diese Stunde begleiten. Im Abschluss wird ein Handout zu den erlernten Griffen mitgegeben und es ist Zeit für Austausch untereinander und Zeit für Fragen.

 

Wann: 14.05.22 um 11 Uhr

Wo: Im Lebensraum , Dorfstr. 1 in Würselen/Bardenberg

Kosten: 20,- Euro  

Anmeldung: Astrid van den Eijkel

                      astridvandeneijkel@gmail.com  

            015253880687   

 

Mitzubringen sind zwei große Handtücher, ein großes Moltontuch. Der Partner ist ebenfalls eingeladen!!!

                                                                                                                                                                           

                


Impressum: Astrid van den Eijkel, Lebensraum, Dorfstr. 1, 52146 Würselen. 015253880687, Mail:astridvandeneijkel@gmail.com